건강한 건강 및 피트니스 시장으로 인해 승인된 마사지의 고유한 변형과 관련된 상당히 다양한 제품입니다. 신입생과 전술과 문지르기 모델 사이의 이러한 차이점을 처음 접하는 사람들에게 이 용어는 일반적으로 어렵습니다. 이 게시물에는 더 일반적으로 승인되는 문지르기 방식을 많이 지원하는 작은 이점이 있습니다.
스웨덴어 마사지
스웨덴식 마사지는 가장 잘 알려진 마사지 스타일 중 하나인 매우 긴 뇌혈관 이벤트를 사용하여 역압을 조정하는 방식으로 작동합니다. 즐겁고 상쾌한 답변을 제공하기 방콕물집 위해 매우 긴 전면적 뇌혈관 이벤트를 넘어 활용되는 타포팅과 마사지와 같은 다양한 정원 가꾸기 전술.
스웨덴식 문지름은 일반적으로 혈액의 호흡 가능한 산소와 연결된 이 움직임을 강화하기 위해 광고되며, 심혈 관계 내에서 체중 증가 없이 이 움직임을 증가시켜 이 경우에 영향을 미치고 이 긴장된 과정을 진정시킵니다.
치료 마사지
Remedial Rub down은 일반적으로 선택한 질병을 해결하기 위한 접근 방식과 함께 Rub down을 포함하는 치료 방법을 사용하는 일종의 최첨단으로 받아들여집니다. 이 요법은 압력, 달리기 또는 개인 부상으로 인한 고유한 순수 근육 긴장을 치유할 수 있습니다. Remedial Rub down은 혈액 순환을 원활하게 하여 손상 부위가 수선되도록 도와줍니다.
치료용 마사지는 인체에 매우 길고 단기적인 효과와 이득을 모두 가지고 있습니다. 그럼에도 불구하고 치료 마사지 경험이 풍부한 카운슬러는 장애를 발견하는 데 도움이 되지 않으며 일종의 치료 마사지 전문가를 만나기 전에 이상적인 전문가로부터 얻을 수 있는 독특한 질병에 대한 검사를 제안합니다.
깊은 조직 마사지
심층 조직은 결합 조직 외에 근육 조직과 연결된 이 더 큰 세포질 층에 접근할 때 대상을 문지르며 물리적 접착 요소를 분해하고 재정렬합니다. 깊은 조직은 느리게 움직이는 뇌혈관 사건의 결과로 변형 화학과 관련된 이 심각한 행동을 방출하기 위해 노력하고 근육 조직과 결합 조직에 감염된 깊은 요구는 일반적으로 뇌혈관 사건과 함께 보고 있습니다. 종종 근육 조직, 인대 및 힘줄의 섬유를 따라 가거나 따라갈 수 있습니다.
대부분의 유사한 뇌혈관 이벤트는 일반적인 치료 마사지를 사용하지만 일반적으로 움직임이 느리고 요구 사항이 일반적으로 더 크고 긴장과 고통의 요소를 중심으로 합니다. 깊은 조직이 문지르는 것은 특별히 고통스럽지 않아야 하며 일부 시련은 강할 수 있습니다.
활동 마사지
활동 마찰은 일반적으로 교육 및 경쟁과 관련된 트라우마, 압력 및 문제에 대응하고 최소화하기 위한 것입니다. 일반적으로 그것은 다소 강할 수 있으며 확실히 즐길 수 있도록 의도되지 않았습니다. 운동과 관련된 이 목표는 일반적으로 훈련을 통해 근육 조직에서 구축될 수 있는 경직 및 근심 걱정을 최소화합니다. 개인적인 부상과 관련된 가능성을 최소화하면서(또는 이후에 신체적 부상을 경험하는 경우 활동이 중단되는 이유는 일반적으로 검색 시간을 줄이기 위해) 효율성과 함께 에너지를 높이는 것을 목표로 할 수 있는 전술이 적용됩니다.
이벤트 전 활동 마사지는 근육 조직이 호흡할 수 있는 산소를 공급받고 신진대사 물질과 관련하여 플러시될 수 있도록 근육 조직으로의 혈액 순환을 향상시키기 위한 것입니다. 편안한 근육 조직이 생성될 수 있으며 관절낭은 일반적으로 전반적인 이동성의 결과로 이동됩니다. 고유한 대상은 일반적으로 효과를 최적화하고 외상의 가능성을 줄이기 위해 운동 중에 특별히 활용되는 근육 조직 내에 집중되어 있습니다.
쓰기 외도 활동은 일반적으로 환자가 독특한 취미나 외도를 더 잘할 수 있도록 안내하기 위해 제공됩니다. 전술은 일반적으로 운동 후 염증을 낮추고 관절 동작의 전체 선택을 다시 설정하여 최소한의 근육 조직 외에도 편안한 순환을 돕기 위해 제공됩니다.